做试管婴儿想要成功，做好这些就离成功不远了

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　　对于准备做试管婴儿的家庭来说，首先要明白一件事:试管婴儿技术不是万能的，不能保证100%的成功。从技术上讲，试管婴儿只是一种有效的助孕方法。虽然试管婴儿技术不能保证绝对成功，但不孕夫妇通过一系列孕期准备计划科学有序地进行，对提高试管婴儿的成功率有很大帮助。下面德堡美福E试管小编就为大家介绍一下做试管前的一些准备工作，做好这些工作离你做父母的梦想不远了。

　　一、助孕体检

　　对于准备接受体外受精手术的家庭，请在月经周期的第2~4天到医院进行孕前体检。体检包括优生学和遗传疾病、传染病、男性精液、女性常规妇科检查、性激素等常规检查。

　　医生会尽可能多地发现影响你或婴儿的危险因素。同时，医生会问你的饮食和生活习惯、病史、计划生育措施、既往妊娠史、药物治疗和家庭疾病等相关问题。你必须诚实地知道这一点，因为你的真实答案有助于指导你对怀孕做出一些调整，你也可以为怀孕期间需要的特殊医疗保健做好准备。

　　二、心理准备

　　许多准备做试管受精的夫妇在此期间会有焦虑和抑郁，过度焦虑是影响不孕症的因素之一，焦虑的减少与怀孕几率的增加密切相关。良好的心态有助于提高试管婴儿的成功率。在做试管婴儿之前，遵医嘱，夫妻双方保持情绪放松和身心愉悦。此外，家庭成员不应给他们太大的压力，以免因情绪紧张和焦虑而影响试管婴儿的成功率。

　　三、提高身体素质

　　1、保持良好的生活习惯

　　如今，许多年轻人过着不规律的生活。熬夜、吸烟、喝酒是正常的。因此，在做试管婴儿之前，夫妻双方都应该戒烟戒酒，保持良好的生活习惯，不要熬夜，以确保充足的睡眠。此外，还可以适当锻炼，提高试管婴儿的成功率。

　　2、营养均衡

　　对于计划进行体外受精的家庭，怀孕期间不需要补充，但必须确保营养平衡，注意每天补充维生素和微量元素，为身体补充足够的维生素和叶酸。对于女性来说，除了每天补充维生素外，她们还需要补充大量的蛋白质，以储备更多的营养，为胎儿的生长发育提供保障。

　　3、合理使用电子产品，远离辐射

　　怀孕期间尽量少看电视，少用手机，避免长时间暴露在辐射环境中。另外，生活中最好穿棉衣，避免去拥挤的地方。