E试管平台＿试管婴儿能做些什么来提高成功率？

试管婴儿能做些什么来提高成功率？

1.做好心理准备

我们应该正确对待试管受精，没有什么可以逃避和隐藏的，接受治疗也没有什么可隐藏的。然而，我们应该学会调整我们的心态，因为人类的情绪会影响下丘脑和垂体的功能，阻碍性腺激素的分泌，并导致排卵障碍。

2.进行相关检查

在接受体外受精治疗之前，我们应该去医院做相关的检查。女性需要知道她们的激素、子宫和卵巢，而男性需要知道精液。这样，我们就可以让自己和医生了解自己的身体状况，选择合适的治疗方案。

3.调整生活日程

在做试管婴儿之前，女性需要养成良好的饮食和生活习惯，这可以有效地提高试管婴儿的成功率

4.戒烟戒酒

吸入尼古丁会降低精子质量。如果与酒精中毒结合，会对精子造成很大的伤害。女性吸烟或二手烟会对卵子产生很大的影响

5.避免熬夜

女性长时间熬夜会扰乱身体的生物钟，导致身体的节奏紊乱，导致一系列内分泌紊乱，改变排卵周期。此外，熬夜对人体肝脏有很大的危害，肝脏有解毒能力。一旦下降，也会影响精子质量、卵子甚至胚胎植入。

6.控制你的体重

在进入试管周期之前，你应该调整你的体重，以达到更好的怀孕准备。超重和体重不足会影响成功率。然而，体重控制不能说是依靠饮食，而是依靠正确健康的饮食。适当的运动，如慢跑、散步、瑜伽和爬楼梯，是一个不错的选择。

7.调整饮食

我们应该先爱吃，然后吃得健康，然后小心吃。在喜欢吃的基础上进行平衡和调整，营养有利于健康。