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想怀孕怀不上？教你这几招！快速怀孕真的不难！

来源： 好孕在线 日期：2021-11-11 15:40:57 点击：

儿童是一家之本。归根结底，爱情会渐渐淡薄，两个人也会产生各种矛盾，但是如果一个孩子在中间帮助调节关系，那么这两者的关系就成为一种责任。这一职责将成为维系家庭的基础，但由于现在年轻人的生活习性真不好，结婚前也没问题，可是想要孩子的时候，发现怀孕真难啊！眼睁睁地看着原本一起备孕的姊妹纷纷怀孕做母亲，自己却总是等不到好消息。怎样才能快速受孕？
教你三招！.

步骤一：解决问题。
要想怀孕，首先要自己解决一些问题。要到医院做一次系统的检查，很多女性在备孕时，会感觉自己没有得过什么妇科病，应该和不孕症有关系。多囊卵巢综合症、高泌乳素、黄体功能不全等内分泌问题都会导致排卵障碍，也容易导致怀孕困难。配偶也要做一些检查。不管怎样，怀孕不是一件事！只要夫妇二人的精卵都没问题，女人的身体状况好，那么怀孕就是一件非常简单的事情！

步骤2：准备好好的怀孕。
正确的孕期准备可以帮助您更好的怀孕，生出更加可爱健康的宝宝。在怀孕的头三个月，男人就应该戒烟，戒酒。心情舒畅，也是影响我们身体内分泌的一个重要因素，许多夫妇并不是因为他们有什么问题，而是因为情绪太紧张所以总怀不上，所以想要的情侣孩子应该保持一种较好的生活态度，这样才能受孕！女人要想成功受孕，就要把体重控制在健康的范围之内，这样才能保证女人不胖不瘦。那什么标准体重最容易受孕呢？即将受孕的妇女可以计算自己的身体质量指数：BMI=体重(Kg)/身高(M)的平方。假设小美现在体重52公斤，身高1.62米，按公式推算，你的BMI=52/(1.62*1.62)=19.8。小美的BMI值在18-25之间，即正常体重，这种体重也很适合怀孕。

方法三：及时排卵。
女人每个月只排出一粒卵子，而女性体内仅能存活3天，因此我们必须掌握排卵期，不然就只能等到下个月了。经期正常的女性可以直接算出来，月经不规律的女性可以通过基础体温法或者排卵试纸检测来判断排卵期！早上刚起来的时候，不做任何运动都会对体温进行监控，要注意基础体温。若在24小时内，体温升高0.3~0.6℃，甚至更高，则表明处于排卵状态。使用排卵试纸时，当试纸上有两道杠，表明以后48小时内将会排卵。此时需要每4-5个小时，用排卵试纸测一次。在排卵试纸上的第二道红颜色开始变淡时，即开始排卵，此时有性生活，怀孕成功率最高。女性怀孕的最好时机是排卵前后三天，千万别错过！

收下这三招，帮您解决想要怀孕的难题！

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